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我院心理健康教育中心组织心理嘉年华活动

10月10日是第27个“世界精神卫生日”,我院心理健康教育中心为此特组织心理嘉年华活动,旨在关注大学生心理健康,通过多种途径宣传教育,让大学生掌握精神卫生、心理健康相关常识,学以致用,规划自己健康快乐人生。

本次活动,主要以组织参观体验西北五省占地面积最大的甘肃省大中专院校心理健康引导服务中心方式开展。在心理健康教育中心的老师及学生干部的精心准备下,嘉年华活动吸引来了众多在校学生。来访学生在讲解员的带领下,参观体验了27间心理功能室。在舞动治疗室,多才多艺的小干部积极带动你用舞蹈来放松、体验快乐心情;在体感认知训练室,学生干部们引导来访者通过肢体小游戏来训练或了解注意力、记忆力、认知灵活性、认知速度等心理认知能力;在6间风格迥异的个案咨询室里,引起大家极大兴趣的是有生物反馈仪的咨询室,在学生干部的引导下众多学生排队体验心情树、荷塘月色等反馈体验,看着心情树上长满树叶,树边出现彩虹,荷塘里荷花开遍,围观同学纷纷惊叹神奇,更有同学表示排长队也要体验;在团体沙盘室中,参观的同学兴奋得像个孩子,一起摆放沙具,讲述故事,即使只是体验还没有专业引导,但也可以了解小伙伴细腻丰富的情感;在宣泄室,在学生干部的先容下,大家了解了宣泄的正确途径与方式,以及宣泄要适度等心理常识。本次嘉年华,众多来访者与小干部合影、拍视频留念分享,希翼能带给更多同学们对心理功能室的认识,让大家对心理健康教育中心多种心理咨询方式、场地有初步了解。

短暂的参观结束后,同学们依然意犹未尽,仍在咨询可以预约的时间。活动结束后,中心老师组织学生干部进行了认真的反思总结,以此作为新的成长。当然心理嘉年华只是我院心理健康教育中心心理健康活动的一部分,为了帮助同学们阳光快乐地生活,中心后期还将进行心理委员课程培训、新生心理健康测评、举办常识讲座、团体辅导等其他形式多样的活动,为同学们的健康成长增加助力。

 

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